大部分人每天都洗头，有没有想过，自己的洗头步骤是否正确？别以为没泡泡就干净了，原来在用洗发精前后都有不同的步骤需要注意，用对方法，就能让你拥有一头乌黑健康的秀发！
为什么正确保养步骤那么重要？
错误的洗发方式会让发量减少，甚至造成细菌增生影响脸部肌肤其实洗发前或洗发后多做一个步骤就能让后续的保养更加顺畅。
洗头的八个黄金步骤
- 先梳发再洗头
- 对啊，就是洗发前先梳发能带走脏污。所以不应该直接开始洗头，而晒先梳头，将头发上一天的脏污梳理一次，同时发丝会被梳开、梳顺。
- 这样洗头的时候才能洗净头皮和头发。
- 最好洗发前梳头的梳子要和洗发后的梳子分开，避免将脏污重新梳回头上。
- 也建议经常清洁梳子，可以用枧液和热水浸洗。
- 用温水冲洗一分钟
- 很多人的习惯是先用水冲一下头发，然后用洗发精。
- 正确应该是先用温水先冲洗约一分钟，可以将头皮上70％的污垢带走。
- 这样就可以避免越洗越觉得头发很干，不好搓出泡泡等状况，用上洗发精时比较好搓洗。
- 用指腹轻轻按摩头皮
- 用指甲抓容易造成头皮与头发的损伤，所以只可以用指腹，不可以用指甲抓头皮！
- 正确方式是用指腹洗头，并以按摩的手法轻轻指压头皮，搓揉出躲藏在头皮深处的脏污，顺便活化头皮上的穴道。
- 冲走泡泡后要再按摩头皮
- 冲洗时看到头发不再有泡泡出现，就会以为干净了，但是可能还是有残留的洗发品在头皮上。
- 如果没有冲洗干净会导致头皮发痒、出现头皮屑等状况。
- 所以就算没泡泡，还是要将头皮轻轻按摩过，避免洗发品堵塞头皮毛囊。
- 一定要吹干头发才睡觉
- 头发未干去睡觉是大忌很多人都知道。
- 湿发时，毛鳞片是张开的状态，头发会比较脆弱，没有完全干的清况去睡觉，早上会显得特别毛躁。
- 头发湿着躺在枕头上，会使枕心受潮、发霉，湿润的环境利于细菌生长，也会影响皮肤。
- 就算运动后头发湿掉无法立即洗发，也要立刻吹干，避免汗水黏在头皮上。
- 洗完头不要急着出门
- 头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，而紫外线会让毛鳞片变薄、剥落，导致断发、分岔等问题。
- 如果头发湿的时候外出，会更直接受到伤害。
- 如果要外出，可以戴上帽子遮蔽阳紫外线，同时也是一种穿搭。
- 不要每天用一样的洗发精
- 大部分人是在洗发精用完在开下一瓶使用，其实是不建议的。
- 头发有记忆能力，洗发精无法洗净自己的残留。所以即使刚开始洗得很干净，但久了-会因为长期使用一瓶洗发精，导致头上残留该洗发精，对发质大有影响。
- 最好备有两三瓶不同功能的洗发精轮流洗，才能洗出健康的头发。
- 两到三天更换毛巾
- 洗完头后拿取毛巾擦干是最平凡不过的动作，但是毛巾本身却很少人会注意是否干净。
- 摆放在浴室的毛巾会因为潮湿的环境造成细菌增生，如果不经常更换毛巾，接触到头皮会导致敏感泛红，甚至将洗干净的头发再次弄脏。
- 建议将毛巾放置在通风处，等晾干后再使用。
- 两到三天也要更换一次毛巾，才能让头发保持完美清洁的状态。
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