Home Eat 饮食 巧克力和菠菜似乎并不是很搭,但这个完美的奶昔证明,他们是天生一对。富含钙、铁、维生素A和C的这种绿色饮料可以作为美味的早餐或作为清爽的下午茶都是不错的选择。 巧克力菠菜奶昔 材料 1个冷冻香蕉,切成块 1杯菠菜 1/2杯脱脂酸奶 1杯巧克力杏仁牛奶 肉桂粉,可选 See alsoHealthy Weight 适宜体重·1 min read最科学有效的减肥方法oxygn·2018-08-28 方法 将所有材料放入搅拌机,混合至均匀。 可以根据你的喜好在表面撒一些肉桂粉。 微信扫描下方的二维码阅读更多精彩内容