当然我们为了美美的皮肤，会用很多不同的外用护肤品，特别是在这样的炎炎夏日，涂完了补湿流程还要做防晒。但是皮肤是真的会反映年纪，为了提升和紧致面部，当然，你可以用化妆来欺骗一个健美、活泼的外表，但要真正促进提升，你需要在内部刺激血液流动和胶原蛋白的产生。
为什么要进行面部按摩？
- 面部按摩练习是促进血液循环，巩固外表的最简单方法。
- 面部按摩程序涵盖范围广泛，有些用于缓解下巴紧张；有些是消除眼部浮肿。
- 面部按摩如何助脸部提升？双手向上推可以刺激血液流动，从而为细胞提供氧气和营养，这反过来又可以帮助促进胶原蛋白的合成，也就是帮助你的皮肤保持紧致和紧致的东西。
- 它还可以通过刺激肌肉来帮助紧致面部组织：在一项研究中，患者甚至声称在定期按摩后感觉皮肤更紧致、更柔软。
- 特别是向上动作可以促进组织中的更多循环，这对于减少早晨浮肿非常有用，与使用向下动作相反，许多人认为向下动作适合减少紧张和镇静皮肤。
要怎样按摩？
- 首先确保你有一些润滑剂，可以是精华、油，甚至是清洁卸妆膏。
- 接下来，将手水平放在脸的一侧，四个指尖在鼻子一侧。
- 将另一只手垂直放在下巴上，四个指尖从嘴角开始。
- 往外推；往上推：轻轻地将水平的手滑向耳朵的一侧，然后将垂直的手向上推向太阳穴。
- 随意使用中等至紧实的压力，但不要太用力揉入皮肤。
- 重复动作 10 次，然后切换到脸的另一侧。与往常一样，如果皮肤变得黏着，请涂抹更多精华或油。
在一天结束时，你可以简单地做任何感觉良好的动作。使用面部按摩作为与你自己和你的皮肤建立联系的时间，特别是可以用这个简单的技术帮助面部提升。
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