疯了吗？炭可以吃的吗，不是要来煮饭的吗？现在很多人说用炭来除臭也不是很夸张了吗？还有那些竹炭牙膏，竹炭面膜，最新的建议是用来吃！
首先大家不要误会，不是直接把炭吃进肚子中！原来事实上，活性炭本来就有超强的给付力同时能够帮助解毒，能够黏着污染物经由身体自然排出，所以一直以来，西方国家的诊所和医院，都会在病人吞下或吸收了有毒的药物或者化学物质后，在治疗过程中使用活性炭粉来配合治疗的。特别是在急症室里面，可以治疗急性中毒。
为什么会有人吃炭？
由于这个排毒特性的科学根据，很多保健爱好者开始将活性炭应用于日常生活，他们认为活性炭可以帮助排毒，虽然它有一点点的毒素，但是我们的肝脏可以帮忙把它排出。有些人认为它能够有类似轻泻药的减肥效果，但是如果经常大量食用，当然会营养不良吧！据说，活性炭有以下的功效：
- 防止胃胀气：食用活性炭可有效地吸附体内多余的废气，从而缓解胃胀气带来的不适。
- 排出体内多余毒素与重金属：使用活性碳可以在十分钟内快速吸附体内的有毒物质，农药成分和致癌物质，同时也能吸附肠内腐坏的蛋白质渣滓或脂肪颗粒，水果蔬菜的农药残留，重金属，食品色素和添加剂，调味品等，净化肠道
- 缓解胃溃疡：碳粉可柔和的覆盖胃黏膜，吸附胃酸，以防止刺激胃壁。
- 驱除口臭和牙周发炎：早晚用少许盐刷牙，之后用活性碳泡温水嗽口，真的可以去除口中的味道
- 缓解腹痛：服用食用活性炭可以快速的帮助排除体内毒素，有效平息腹痛。
- 解酒和缓解宿醉：活性炭能够帮助人们在一夜过量饮酒后恢复自然平衡，是酒精中毒最常见的治疗方法，一茶匙简单的木炭粉溶于一杯水中，可以帮助扭转酒精中毒造成的伤害，并将宿醉带来的身心困扰降到最低。
吃活性炭当然有风险
一切都有优点和缺点，活性炭的副作用可能包括常见的肚泻，呕吐和便秘，基本上是取决于剂量和频率，如果太严重的话更会累积在胃部。而且，如果刚刚好你也在吃避孕药的话，很有可能会影响避孕的功效！
吃还是不吃？
很多网络上的文章都会分享活性炭的功效，不过因为要好好地控制份量，还必须要有专家做个人建议才可以，如果因为追潮流就人吃我吃，可能反而会有副作用啊！
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