繪畫曼陀羅 - 重整失序心靈

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人類希望了解自己的心靈,所以不斷利用不同方法去追求和探索,啟發自己擁有的知識,轉化為可活用的智慧。曼陀羅也是其中一種可以喚醒潛意識,活潑新思路,豐富生命的方法。

 

我們一起來看看曼陀羅是怎樣的一回事。曼陀羅這個字來自梵文,是佛教的常用字,意思為集合崇拜的廣場。相傳在古印度,這個是祭壇,也是聖賢和功德的集會處。這些廣場的設計是圓形或者方形的,將佛像和菩薩從外到內排列。有些人會把這些圖像以平面圖畫出來,展現鮮艷和色彩的造型,而這些圖形就是曼陀羅。

 

曼陀羅最早被發現在西藏的廟宇的畫上,佛祖在中心,圍繞着八位菩薩,每位菩薩外面圍繞着八位羅漢,不斷擴大成為無限空間的冥想。當許多事物聚集,便會產生一個中心,再由此中心衍生出有意的世界;從一些有限的事物創造無限的力量,成就一個有本質,有心靈,完美無缺且充滿生命力的宇宙體。

 

元素和相對應掌管的感覺

風:決定、對事物的理解和理性、靈魂

火:突然而來的靈感、直覺、視覺、瞬間動力

水:創造力、感覺、潛意識、藝術、愛情與感情

土:實際、物質、感官、金錢、安全性

 

如何應用曼陀羅

在導師的安排下,你可以自由地畫出一些圖形,導師在按照圖案的用色和線條,探索當事人的潛意識。曼陀羅彩繪能有系統地顯示出人生心靈內在元素的分佈和比率。我們也可透過彩繪的過程了解心中的追求,同時了解自我、重整內在能量、提升覺察力和解決問題的力量,創造更多靈感和開發人際網絡。

 

曼陀羅顏色代表的意義

藍色:平靜、深究、宇宙萬物合一、偉大的空間

綠色:智慧、自然、知識,使人免於業力

紅色:溫暖、愛、佔有、靈感

白色:幻想、空間、休息、感情、彈性

黃色:修養、保持、信念、自我、實力

 

給自己的曼陀羅練習

人類的心靈,壯觀在於變幻莫測,如果想留住內心的風景,也可以試試曼陀羅。先拿出彩筆,在白紙上畫一個圓,然後隨意加入線條和顏色,直至想停的時候便停下來。每天記錄一次這個圖案,隔一段時間你會發現,你能用彩筆一靜一動間,記錄下抽象的心靈和感受,就像日記一樣記錄你的成長和轉變。

 

法國的大文豪雨果曾經說過,有一個比大海更壯觀的景象,那就是天際;有一個比天堂更壯觀的景象,那就是人類的心靈。今天就試試用曼陀羅整理自己的內心吧!



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