对于糖对人的影响,已经说过太多次了,不论是因为含糖饮料,还是平日吃进去的精制淀粉...... Read More
吃蛋白粉是很多健身人士的习惯,事实上,我们也经常对蛋白质补充剂有疑问,包括关于应...... Read More
你可能未必知道,对大多数人来说,咖啡因的致死剂量约为10克,仅摄入约1200毫克...... Read More
很多时候我们觉得身体有点问题,就会想看医生或者是吃营养品,但是这个想法其实太复杂...... Read More
糖尿病除了是遗传因素,也是生活型态疾病,所以从吃来的病,也要由吃来解决。药物控制...... Read More
吃肉对身体的好处已经探讨多次,但是吃了不健康的肉,就不是那回事了。那是不是"草饲...... Read More
碳水化合物不耐症不是一个新的名词,但是很多人对它的认识并不足够,甚至有这个症状却...... Read More