Meditate 冥想·1 min read关于强迫症，我想说的是。 。 。oxygn·2020-12-10我们都有自己的一些小怪癖、习惯和行为，自己也知道要多一点灵活性。当然有时候可以用...... Read More
Meditate 冥想·1 min read五种不用完全沉默地坐着的冥想方式oxygn·2020-08-19 冥想的好处已被科学证明对健康有很大影响，更可以帮助应对日常生活中的...... Read More
Meditate 冥想·1 Comment·1 min read量化生活：我能量化我的压力水平吗？oxygn·2020-08-07从来都说，什么都是适可而止最好。压力可以成为动力，但是也可能影响身体，长期的压倒...... Read More
Meditate 冥想·1 min read为什么一紧张就腹泻？你可以这样做oxygn·2020-08-06众所周知压力会为人的身心带来很多不同的问题，除了最基本的心理影响以外，对于身体健...... Read More
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